Cap Phénix
Espace de transition entre l’arrêt de travail et la reprise professionnelle
Cap Phénix est un espace de transition pour toute personne en arrêt de travail depuis minimum 30 jours. Tel un phare guidant les navigateurs, nous offrons un cadre sécurisant et bienveillant pour franchir les étapes vers un retour à l’activité professionnelle.
Ce programme, conçu en complément des prises en charge médicales et thérapeutiques, aide chacun à retrouver ses repères, à reprendre le cap et à renaître avec confiance dans sa vie professionnelle.
Le contenu
- Un entretien préalable avec le participant pour définir ses besoins et objectifs et pour évaluer sa capacité à suivre le programme
- Une coordination de la prise en charge avec les différentes parties prenantes
- Un programme de 6 semaines
- 3 jours de présence obligatoire par semaine dans un lieu neutre et en petit groupe de 5 à 10 personnes
- Des bilans hebdomadaires avec le participant pour l’accompagner dans son rétablissement
Les méthodes
- Coaching individuel et coaching de groupe
- Méthode de thérapie psychocorporelle et cognitivo-comportementale
- Outils tirés de la psychologie positive
- Méthodes tirées de la psychologie de la santé et de la psychologie du travail
- Outils de pleine conscience (MBSR)
- Exercices d’introspection
- Enseignements théoriques et ateliers pratiques
- Outils techniques de recherche d’emploi et conseils RH
Témoignages de participants
