Vi presentiamo il nostro nuovo collega: Stefan

Audrey Rodesch

Ci parli un po’ della sua carriera

Ho un’esperienza pluriennale come psicologo del lavoro e delle organizzazioni nel campo della valutazione e dell’integrazione professionale e come case manager nella consulenza professionale e sociale. Ho anche una prima esperienza di gestione come team leader e ho lavorato per oltre due anni come consulente di project management nel campo delle indagini sul personale e della consulenza sulle risorse umane. Grazie al mio orientamento professionale e ai miei interessi, negli ultimi anni ho avuto modo di confrontarmi con persone di diverse professioni e culture, e di crescere umanamente e professionalmente grazie a tutti questi incontri.

Perché è interessato alla salute sul lavoro?

Come persona che si occupa di nutrizione e che è appassionata di sport, personalmente ho una forte affinità con i temi della salute e della prevenzione. Per me è importante sviluppare questo tema nel mio contesto professionale e poter trasmettere il mio entusiasmo ad altre persone. Per me, salute sul lavoro significa molto di più che postazioni di lavoro regolabili in altezza o il famoso cesto di frutta all’ingresso: si tratta di equilibrio, vigilanza e di un ambiente che promuove il benessere fisico e mentale. “Il nuovo lavoro, la digitalizzazione, l’home office: il nostro mondo del lavoro sta cambiando rapidamente. Voglio contribuire a plasmare il modo in cui ci manteniamo in salute. Sono particolarmente interessata all’interazione tra fattori fisici, mentali e sociali e a come queste conoscenze possano essere messe in pratica nelle aziende, a vantaggio sia dei dipendenti che dei datori di lavoro”.

Cosa la motiva maggiormente nel suo lavoro?

La salute è alla base di tutto, per questo sono particolarmente interessato all’approccio preventivo: Promuovere la salute prima che si manifesti la malattia. Anche se stiamo già investendo molto, sono convinto che possiamo ancora fare la differenza nell’ambiente di lavoro. Ed è questo che mi motiva ogni giorno. Essendo una persona curiosa, mi piace imparare cose nuove e trasmettere queste conoscenze, sostenendo e consigliando le persone con passione nelle loro azioni, sempre con l’obiettivo di fare la differenza, laddove possibile. In qualità di specialista in medicina del lavoro, mi impegnerò ad aiutare le aziende e i team a creare ambienti e condizioni di lavoro che tengano conto delle esigenze e del benessere delle persone, perché solo quando i dipendenti si sentono valorizzati e in salute possono dare il meglio di sé.

Quali valori sono particolarmente importanti per voi?

Onestà, fiducia, rispetto, apertura mentale, affidabilità, attenzione e disponibilità, collegialità.

Cosa fa nel tempo libero per ricaricarsi?

Cerco l’equilibrio nelle attività sportive come il tennis, il ciclismo, l’escursionismo o il jogging, nel trascorrere del tempo con la mia famiglia e guardare mio figlio “scoprire il mondo” e lasciarmi ispirare da esso, in cucina cucinando o semplicemente prendendo un aperitivo con il mio partner e/o gli amici. E molto altro ancora 🙂

Il suo consiglio per mantenersi in salute?

Un po’ di tutto, ma mai troppo, le eccezioni sono la regola, e molto importante: pianificare sempre abbastanza “tempo per me”, anche se si tratta di brevi sequenze, e metterle in pratica.

Quali aggettivi la descrivono meglio?

Genuino, con senso dell’umorismo, perseverante, enfatico, interessato, avido, attivo e attento.

In vacanza: mare, montagna o città?

Preferisco combinare il mare e la montagna: posso rilassarmi sulla spiaggia, godermi l’aria di mare e nuotare mentre indosso gli scarponi da trekking, scoprire i paesaggi montani e la loro flora e fauna, e forse la sera avrò ancora abbastanza tempo per un meritato tuffo in mare.

Dolce o salato?

Questa è una domanda molto difficile, ma se devo scegliere, scelgo il salato perché va bene sempre: per la colazione, il pranzo, l’aperitivo, la cena o anche la sera tardi quando torno a casa con un kebab 😉

Sveglia presto o sonno tardivo?

Sveglia presto – da settembre, grazie a mio figlio Jano. Ma prima di allora sono sempre stata una persona mattiniera che si godeva la freschezza del mattino. In altre parole, sono una persona mattiniera per convinzione: amo il silenzio del mattino e la magia del mondo che si sveglia lentamente, sia che si tratti di bere il caffè del mattino in cucina, sia che si tratti di fare una corsa mattutina o, in estate, di fare un tuffo nella Limmat incontaminata.

Una citazione che vi ispira?

Entrambe le citazioni sono di Pippi Longstocking:

“Non ho mai provato a farlo prima, quindi sono assolutamente fiducioso di poterlo fare”.

“Non aspettate che le persone vi sorridano… mostrate loro come si fa”.