Erzähl uns ein wenig über deinen Werdegang
Drei Jahre nach Abschluss meiner Schulpflicht habe ich mein Maturität mit Spanisch als Schwerpunktfach und Wirtschaft und Recht als Zusatzfächer gemacht. Im Jahr 2025 habe ich meinen Bachelor in Kommunikationswissenschaften an der Universität Freiburg abgeschlossen. Es handelte sich um einen interdisziplinären Bachelor, für den zwei ergänzende Fächer gewählt werden mussten. Da ich mich seit vielen Jahren für die spanischsprachige Kultur begeistere, habe ich mich für Spanisch und Soziologie entschieden.
Diese Wahl ermöglichte mir ein Austauschsemester an der Universität CEU San Pablo in Madrid. Diese Erfahrung war sowohl akademisch als auch persönlich äusserst bereichernd. Die Universität verfügte über modernste Technologien, sodass ich das in meinen Kursen erworbene Wissen in die Praxis umsetzen konnte.
Derzeit habe ich gerade mein erstes Semester des Masterstudiengangs Business Communication an der Universität Freiburg abgeschlossen. Ich habe Betriebswirtschaft als Zusatzfach gewählt, mit dem Ziel, mich auf Kommunikation und Marketing zu spezialisieren, zwei Bereiche, die mich besonders interessieren.
Was motiviert dich am meistein an deinen Praktikum?
Die Tatsache, dass ich meine Fähigkeiten in einem engagierten Team einsetzen kann, dessen Arbeit Sinn macht. Meine derzeitigen Kompetenzen weiterzuentwickeln und viel über Kommunikation, Marketing und Gesundheit am Arbeitsplatz zu lernen. Psychologie ist ein Bereich, der mich schon immer sehr interessiert hat, auch wenn ich mich während meines Studiums nie eingehend damit befasst habe. Ich freue mich darauf, mehr über dieses Gebiet zu erfahren.
Warum interessiert dich das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz?
Während meines Bachelorstudiums habe ich einen Kurs namens «Arbeit» in meinem Fachbereich Soziologie besucht. Dieser Kurs hat mir sehr gut gefallen, da wir viel darüber gelernt haben, wie man seinen Beruf wählt, wie man sich in seinem Beruf verwirklichen kann, wie man Mitarbeiter zufriedenstellt usw. Wir hatten auch eine kurze Einführung in das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz, was mich sehr interessiert hat. Da ich sehr wissbegierig bin, bin ich mir sicher, dass ich in diesem Praktikum neue Kompetenzen erwerben und mehr über den Bereich Gesundheit am Arbeitsplatz lernen werde.
Welche Werte liegen dir besonders am Herzen?
Respekt ist für mich etwas, das mir wirklich am Herzen liegt. Ich verstehe, dass es unterschiedliche Meinungen gibt und dass jeder seine eigene Denkweise hat, aber wir müssen uns immer gegenseitig respektieren. Wenn ich etwas beginne und motiviert bin, gebe ich mein Bestes, um meine Aufgabe zu erfüllen. Zuverlässigkeit ist für mich sehr wichtig. Wohlwollen ist ebenfalls ein grundlegender Wert, den jeder anwenden sollte.
Was machst du in deiner Freizeit, um neue Energie zu tanken?
Das hängt ganz von der Jahreszeit ab. Im Sommer gehe ich gerne an den See, geniesse die Sonne oder mache ein Picknick. Im Winter gehe ich, wenn es das Wetter zulässt, gerne in die Berge, fahre Ski oder entspanne mich vor dem Kamin mit einer guten Netflix-Serie. Reisen ist auch eines meiner Lieblingshobbys. Da ich mehrere Sprachen spreche, liebe ich es, neue Kulturen und Landschaften zu entdecken. Letztes Jahr hatte ich das Glück, fünf Wochen in Amerika zu verbringen: drei Wochen Road Trip an der Westküste der Vereinigten Staaten und zwei Wochen auf Hawaii. Ich habe viel gesehen und mir wirklich Zeit genommen, neue Energie zu tanken, bevor ich meinen Master und die letzte Etappe meines Studiums begonnen habe. Ich mag auch Sport sehr gerne. Ich habe über 15 Jahre lang Gymnastik gemacht und bin jetzt Trainerin. Ich liebe es, mein Wissen und meine Erfahrung an Kinder weiterzugeben. Vor kurzem habe ich mit dem Laufen begonnen und bedaure, dass ich das Cardio-Training während meiner Gymnastikstunden nie ernst genommen habe… Aber ich finde, dass Laufen ein sehr schöner Sport ist, um neue Energie zu tanken und sich zu entspannen.
Dein Tipp für eine gute Gesundheit?
Ich denke, dass eine möglichst ausgewogene Ernährung und regelmässige körperliche Aktivität zwei sehr wichtige Dinge sind. Aber es ist auch entscheidend, auf seinen Körper zu hören. Es ist wichtig, auf sich selbst zu achten und keine Signale zu ignorieren, die die Situation verschlimmern könnten.
Welche Adjektive beschreiben dich am besten?
Ich bin ein neugieriger Mensch, der gerne jeden Tag Neues entdeckt. Ich bin auch perfektionistisch und fleissig, ich mache meine Arbeit gerne gründlich und liefere qualitativ hochwertige Ergebnisse, was gut zum Bereich der Kommunikation passt. Ich bin auch ein fröhlicher Mensch und versuche, bei allem, was ich tue, gute Laune zu verbreiten, auch wenn das in manchen Zeiten schwieriger ist.
Was bevorzugen Sie in den Ferien: Meer, Berge oder Stadt?
Um ehrlich zu sein, bin ich am glücklichsten, wenn ich reisen und ein neues Land, eine neue Insel oder eine neue Stadt entdecken kann. Aber ich würde sagen, dass ich dennoch eine Vorliebe für das Meer, die Sonne und Tage am Strand habe, an denen ich mich sonnen kann.
Lieber süss oder salzig?
Ich würde sagen, beides. Aber es stimmt, dass ich eher Lust auf Salziges habe. Ich versuche, zwischen den Mahlzeiten nicht zu viel zu naschen, aber ich greife eher zu einer Tüte Chips als zu einer Packung Kekse oder Schokolade.
Frühaufsteher oder Nachteule?
Da ich einen Universitätsrhythmus habe, bin ich eher eine Nachteule und eine Spätaufsteherin, es sei denn, ich habe früh morgens Vorlesungen. Es stimmt, wenn ich morgens nicht aufstehen muss, schlafe ich gerne aus. Aber überraschenderweise fällt es mir, wenn ich wieder in einen Arbeitsrhythmus komme, ziemlich leicht, morgens aufzustehen, auch wenn ich oft ziemlich spät ins Bett gehe.
Ein Zitat, das dich inspiriert ?
Ein Zitat, das mir gefällt, lautet « trust the process ». Es erinnert mich daran, dass sich nicht alles sofort aufbauen lässt. Auch wenn die Ergebnisse nicht sofort sichtbar sind, zählt jeder Schritt und man kann daraus lernen. Dieses Zitat hilft mir, motiviert zu bleiben, meiner Arbeit zu vertrauen und zu akzeptieren, dass manche Dinge Zeit brauchen.
« Trust the process »
