{"id":6663,"date":"2026-05-29T09:51:37","date_gmt":"2026-05-29T07:51:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/?page_id=6663"},"modified":"2026-05-29T11:48:46","modified_gmt":"2026-05-29T09:48:46","slug":"perfekt-unperfekt-zwischen-anspruch-leistung-und-selbstfuersorge","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/de\/ausbildungen\/inhouse-schulungen\/perfekt-unperfekt-zwischen-anspruch-leistung-und-selbstfuersorge\/","title":{"rendered":"Perfekt unperfekt \u2013 Zwischen Anspruch, Leistung und Selbstf\u00fcrsorge"},"content":{"rendered":"\n        <\/div>\n                                <div class=\"wrap-slider\">\n                <div class=\"slider  \"  style=\"\">\n                                            <div class=\"slide\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Design-sans-titre-35.jpg);\">\n                                                            <div class=\"slick-caption container\">\n                                    <div class=\"slick-caption-inner\">\n                                                                                    <h1>Perfekt unperfekt \u2013 Zwischen Anspruch, Leistung und Selbstf\u00fcrsorge<\/h1>\n                                                                                \n                                                                                    <div class=\"slide-tags\">\n                                                                                                    <span class=\"slide-tag\">schulung<\/span>\n                                                                                            <\/div>\n                                        \n                                                                                \n                                                                            <\/div>\n                                <\/div>\n                                                    <\/div>\n                                    <\/div>\n                            <\/div>\n                <div class=\"container\">\n\n\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-style-section is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><div class=\"wp-bootstrap-blocks-row row justify-content-end\">\n\t\n\n<div class=\"col-12 col-md-8\">\n\t\t\t\n\n<p>Perfektionismus kann antreiben \u2013 aber auch belasten. In dieser Schulung reflektieren die Teilnehmenden ihren eigenen Anspruch und lernen, Perfektionismus bewusst und konstruktiv einzusetzen. Sie erkennen, wo hohe Anspr\u00fcche Qualit\u00e4t f\u00f6rdern und wo \u00fcbertriebener Perfektionismus Motivation, Effizienz und Zufriedenheit beeintr\u00e4chtigen kann..\u00a0<\/p>\n\n\t<\/div>\n\n\n\n<div class=\"col-12 col-md-4\">\n\t\t\t\n\n    <div class=\"tuiles-container tuile-decalee-container \" id=\"block_e928cdd5c4c91679d4396703c5122642\" >\n        <div class=\"row\">\n            <div class=\"col-12\">\n                <div class=\"tuile tuile-decalee\">\n                                            <h3 class=\"tuile-titre\">Interbetriebliche Schulungen<\/h3>\n                                        \n                                            <div class=\"tuile-texte\"><p>Wir bieten auch einen Kalender mit <a href=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/de\/ausbildungen\/interbetriebliche-ausbildungen\/\">interbetrieblichen Schulungen<\/a> in unseren R\u00e4umlichkeiten an, die f\u00fcr alle offen sind.<\/p>\n<\/div>\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/de\/angebot-anfordern\/\">Angebot anfordern<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\t<\/div>\n\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Publikum<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gesch\u00e4ftsleitung<\/li>\n\n\n\n<li>HR-Verantwortliche und -Fachpersonen<\/li>\n\n\n\n<li>Manager\/-innen<\/li>\n\n\n\n<li>Mitarbeitende<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ziele<\/h2>\n\n\n\n<p>Nach der Schulung sind die Teilnehmenden in der Lage:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list is-style-coches\">\n<li>Die unterschiedlichen Facetten von Perfektionismus verstehen und reflektieren<\/li>\n\n\n\n<li>Eigene Anspr\u00fcche, Denkweisen und Verhaltensmuster erkennen<\/li>\n\n\n\n<li>Zusammenh\u00e4nge zwischen Perfektionismus, Stress, Leistung und Beziehungen verstehen<\/li>\n\n\n\n<li>Gesunden Ehrgeiz von belastendem Perfektionismus unterscheiden<\/li>\n\n\n\n<li>Praktische Strategien f\u00fcr einen konstruktiven Umgang mit hohen Anspr\u00fcchen kennenlernen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dauer<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bd Tag (mit M\u00f6glichkeit zur Anpassung an die Bed\u00fcrfnisse Ihrer Organisation)<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<div class=\"wp-block-group is-style-box-light-blue is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"border-top-left-radius:38px;border-top-right-radius:38px;border-bottom-left-radius:38px;border-bottom-right-radius:38px\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00f6chten Sie diese Schulung in Ihrem Unternehmen durchf\u00fchren?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Die Inhalte und die Dauer k\u00f6nnen angepasst werden, um pr\u00e4zise auf die Bed\u00fcrfnisse Ihrer Organisation einzugehen. Wir stehen Ihnen gerne zur Verf\u00fcgung, um ein ma\u00dfgeschneidertes Angebot zu besprechen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/de\/kontakt\/\">Kontaktieren Sie uns<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die anderen Themen<\/h2>\n\n\n\n    <div class=\"tuiles-thematiques-formations-container \" id=\"block_bd73d504904c9605c01cd9fe72711e3f\" >\n                    <div class=\"row\">\n                                                        <div class=\"col-xl-4 col-lg-12 col-md-12 col-sm-12 mb-4\">\n                                                    <a class=\"tuile-thematique-formation-link\" href=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/de\/ausbildungen\/inhouse-schulungen\/einfuehrung-in-psychosoziale-risiken\/\" target=\"_self\" aria-label=\"Einf\u00fchrung in die psychosozialen Risiken\">\n                                <div class=\"tuile-thematique-formation\" data-aos=\"zoom-in\">\n                                                                            <div class=\"tuile-thematique-formation-image\">\n                                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/2.jpg\" alt=\"\">\n                                        <\/div>\n                                                                        \n                                    <div class=\"tuile-thematique-formation-content\">\n                                                                                    <h5 class=\"tuile-thematique-formation-titre\">Einf\u00fchrung in die psychosozialen Risiken<\/h5>\n                                                                                \n                                                                                    <div class=\"tuile-thematique-formation-texte\"><p>Diese Schulung zielt darauf ab, den Teilnehmern das Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, um psychosoziale Risiken und Stress am Arbeitsplatz zu erkennen, zu verstehen und damit umzugehen.<\/p>\n<\/div>\n                                                                                \n                                                                                \n                                        <i class=\"fa fa-plus tuile-thematique-formation-plus\"><\/i>\n                                    <\/div>\n                                <\/div>\n                            <\/a>\n                                            <\/div>\n                                                        <div class=\"col-xl-4 col-lg-12 col-md-12 col-sm-12 mb-4\">\n                                                    <a class=\"tuile-thematique-formation-link\" href=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/de\/ausbildungen\/inhouse-schulungen\/gesundheit-und-ausgeglichenheit-am-arbeitsplatz-fuer-menschen-ueber-50\/\" target=\"_self\" aria-label=\"Arbeitsgesundheit und -balance f\u00fcr die 50+\">\n                                <div class=\"tuile-thematique-formation\" data-aos=\"zoom-in\">\n                                                                            <div class=\"tuile-thematique-formation-image\">\n                                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/50-1-scaled.jpg\" alt=\"\">\n                                        <\/div>\n                                                                        \n                                    <div class=\"tuile-thematique-formation-content\">\n                                                                                    <h5 class=\"tuile-thematique-formation-titre\">Arbeitsgesundheit und -balance f\u00fcr die 50+<\/h5>\n                                                                                \n                                                                                    <div class=\"tuile-thematique-formation-texte\"><p>Diese Ausbildung hat zum Ziel, Stereotypen zu \u00fcberwinden und eine Arbeitsumgebung zu f\u00f6rdern, die der Entfaltung und dem Erfolg erfahrener Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter f\u00f6rderlich ist.<\/p>\n<\/div>\n                                                                                \n                                                                                \n                                        <i class=\"fa fa-plus tuile-thematique-formation-plus\"><\/i>\n                                    <\/div>\n                                <\/div>\n                            <\/a>\n                                            <\/div>\n                                                        <div class=\"col-xl-4 col-lg-12 col-md-12 col-sm-12 mb-4\">\n                                                    <a class=\"tuile-thematique-formation-link\" href=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/de\/ausbildungen\/inhouse-schulungen\/absenzenmanagement\/\" target=\"_self\" aria-label=\"Absenzenmanagement\">\n                                <div class=\"tuile-thematique-formation\" data-aos=\"zoom-in\">\n                                                                            <div class=\"tuile-thematique-formation-image\">\n                                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Formation_gestion_absences-scaled.jpg\" alt=\"Formation sur la gestion des absences\">\n                                        <\/div>\n                                                                        \n                                    <div class=\"tuile-thematique-formation-content\">\n                                                                                    <h5 class=\"tuile-thematique-formation-titre\">Absenzenmanagement<\/h5>\n                                                                                \n                                                                                    <div class=\"tuile-thematique-formation-texte\"><p>Diese Fortbildung zielt darauf ab, die lokalen Manager und die Humanressourcen f\u00fcr eine gute Verwaltung der Abwesenheiten zu r\u00fcsten.<\/p>\n<\/div>\n                                                                                \n                                                                                \n                                        <i class=\"fa fa-plus tuile-thematique-formation-plus\"><\/i>\n                                    <\/div>\n                                <\/div>\n                            <\/a>\n                                            <\/div>\n                            <\/div>\n            <\/div>\n    <script>\n    (function(){\n        var container = document.getElementById('block_bd73d504904c9605c01cd9fe72711e3f');\n        if(!container) return;\n        function equalizeTiles(){\n            var tiles = container.querySelectorAll('.tuile-thematique-formation');\n            if(!tiles.length) return;\n            var maxH = 0;\n            tiles.forEach(function(t){ t.style.height = 'auto'; });\n            tiles.forEach(function(t){ maxH = Math.max(maxH, t.offsetHeight); });\n            tiles.forEach(function(t){ t.style.height = maxH + 'px'; });\n        }\n        var to;\n        function onResize(){\n            clearTimeout(to);\n            to = setTimeout(equalizeTiles, 120);\n        }\n        window.addEventListener('load', equalizeTiles);\n        window.addEventListener('resize', onResize);\n        if(document.fonts && document.fonts.ready){ document.fonts.ready.then(equalizeTiles); }\n        \/\/ Mutation observer to re-equalize if AOS or content changes\n        var mo = new MutationObserver(function(){ onResize(); });\n        mo.observe(container, { childList: true, subtree: true });\n    })();\n    <\/script>\n\n\n\n<div style=\"height:60px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n    <div class=\"events-by-category latest-events \"  style=\"\">\n        <div class=\"latest-events-title\">\n                            <h2>N\u00e4chste interbetriebliche Schulungen<\/h2>\n                                <\/div>\n        <div class=\"events-by-category-list row\">\n            \n<a href=\"https:\/\/www.corporatehealthservices.ch\/de\/event\/absenzenmanagement\/\" class=\"col-md-4 col-sm-12\">\n    <div class=\"card event-card\">\n                    <div class=\"categories\">\n                                    <span class=\"category\">Ausbildung<\/span>\n                            <\/div>\n                <div class=\"post-title\">\n            <div class=\"wrap-date-token\">\n                <span class=\"date-token \">\n                    <div><span class=\"day\">10<\/span><span class=\"month\">Sep.<\/span><\/div>                                    <\/span>\n            <\/div>\n            <div class=\"title\">\n                <div class=\"wrap-content\">\n                    <h3>Absenzenmanagement<\/h3>\n                    <p class=\"teaser\">Den Vorgesetzten und der Personalabteilung kommt beim Absenzenmanagement eine Schl\u00fcsselrolle zu. Sie haben einen grossen Einfluss auf die Stimmung, die Zufriedenheit und die Motivation der Mitarbeiter&#8230;<\/p>\n                <\/div>\n                <p class=\"btn\">Mehr erfahren            <\/div>\n        <\/div>\n        <!-- <div class=\"post-content\">\n            <div class=\"post-content-top\">\n                                    <span class=\"meta\"><i class=\"fal fa-calendar-alt\"><\/i>10 September 2026                                            <\/span>\n                                                    <span class=\"meta\"><i class=\"fal fa-clock\"><\/i>08h00                                                    - 17h00                                            <\/span>\n                                                    <span class=\"meta\"><i class=\"fal fa-map-marker-alt\"><\/i>Vaudoise Versicherungen, Neugutstrasse 89, 8600 D\u00fcbendorf<\/span>\n                                                    <span class=\"meta\"><i class=\"fal fa-user-friends\"><\/i>maximal 12 Personen<\/span>\n                            <\/div>\n        <\/div> -->\n    <\/div>\n<\/a>\n            \n        <\/div>\n    <\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Publikum Ziele Nach der Schulung sind die Teilnehmenden in der Lage: Dauer \u00bd Tag (mit M\u00f6glichkeit zur Anpassung an die Bed\u00fcrfnisse Ihrer Organisation) M\u00f6chten Sie diese Schulung in Ihrem Unternehmen durchf\u00fchren? 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